ForCamping s.r.o.

Korisnički odjeljak

Prijava

Košarica

Vaša košarica je prazna. Trebate pomoć s odabirom? Pogledajte naše savjete ili nam pišite.

Besplatna dostava

59,00 

Znate li da nudimo besplatnu dostavu za narudžbe iznad 59,00 €?

Kako na ferrate – za napredne; 2. dio

U prethodnom dijelu upoznali smo se s osnovama sigurnog ponašanja na ferratama i korištenjem opreme namijenjene za njih. Sada je vrijeme da se posvetimo naprednijoj i cjelovitijoj metodici penjanja po zahtjevnijim ferratama.


Sadržaj

 

Kako početi?

Težina ferrata označava se slovima A (lako) – F (izuzetno teško). Prije nego se zaputite u planine na zaista zahtjevnu avanturu, dobro je isprobati penjanje po sajlama na kraćim, manje zahtjevnim dionicama u kontinentalnom području – s iskusnijim prijateljem ili instruktorom koji će vas naučiti svemu potrebnom, pobrinuti se za vašu sigurnost i eventualno posuditi dodatnu opremu.

 

Prije nego krenete...

Planiranje ture trebalo bi uzeti u obzir sve relevantne faktore – veličinu grupe, kondicijsku spremnost svih članova, trajanje ture, težinu ferata, vremenske uvjete i put povratka. Dobro je znati moguće točke za povratak i unaprijed proučiti težinu pojedinih dionica, a može pomoći i printani topo ferate. Uvijek imajte na umu da grupa napreduje onoliko brzo koliko to dopušta najslabiji član, a često je silazak natrag zahtjevniji od uspona. Mnoge ozbiljne nezgode događaju se upravo zbog umora ili iscrpljenosti pri povratku kroz teren koji već nije penjački.

Ne zaboravite prije polaska provjeriti stanje ferata i prilaznih putova

   

 

Kako na ferrate – za početnike, 1. dio

Ferrate su privlačna aktivnost za sve ljubitelje outdoor avantura i adrenalina. Gdje na ferrate u Hrvatskoj i što ponijeti? Sve to potražite u našem današnjem članku kojeg je za vas pripremila instruktorica penjanja i testerica 4camping, Tereza Pavlíková.

>>> ČITAJ DALJE <<<

 

Tehnika penjanja

Samo penjanje po osiguranoj stazi ne razlikuje se značajno od lakših ferrata. Međutim, teren je često više okomit, čak i s prevjesima; prirodni stupovi i držaji su rijeđi, pojavljuju se ljestve, viseće ljestvice i metalni klinovi u stijeni. Česti su dugi i fizički zahtjevni segmenti.

 

Donosimo nekoliko pravila i savjeta za veću sigurnost i učinkovit postupak:

      • Koristite isključivo certificiranu i kompletnu ferrata opremu, te kvalitetnu obuću i rukavice.

      • Na pojasu ne nosite ništa što nije nužno. Boca za vodu i rezervna oprema uvijek trebaju biti u ruksaku, a fotoaparat i mobitel u zatvorenim džepovima ili pričvršćeni uzicom. Smanjite rizik ispuštanja stvari na penjače ispod vas.

      • Uvijek održavajte dovoljnu udaljenost. Između penjača treba biti tolika razdaljina da u slučaju pada i aktivacije apsorbera sile ne dođe do ugrožavanja onoga tko ide iza.

      • Pazite na kamenje ili grane koje biste mogli slučajno srušiti niz stijenu.

      • Prekopčajte karabinere na vrijeme. Čim je sidrište u dohvatu, premjestite karabinere na sljedeći dio sajle. U okomitim dijelovima dobro je imati set prebačen preko podlaktice – karabineri su uvijek nadohvat ruke i lakše ih je pomicati.

      • Odmarajte na prikladnim mjestima. Naučite se oslanjati na osiguravajuću spojnicu. Kada sjedite u karabineru, pustite ruke sa sajle kako biste odmorili mišiće ruku.

      • Penjite se ekonomično i promišljeno. Izbjegavajte nagle pokrete, maksimalno koristite pomoć terena. Držite zdjelicu što bliže stijeni i kada god je moguće, neka vam ruke budu ispružene. Nastojte više stajati na nogama nego visiti na rukama. Ruke prvenstveno služe za ravnotežu i kontakt sa stijenom, a ne za povlačenje tijela prema gore.

      • Ne žurite. Na popularnim feratama često dolazi do „gužvi“, kada sporiji penjač usporava ostale. Budite strpljivi, nemojte forsirati prolaz, izbjegavajte riskantna pretjecanja jer time stvarate stres i prostor za pogreške. Ako je moguće, pristojno zamolite penjača ispred da vas propusti na sigurnom mjestu. Nikada ne pretječite na nezaštićenim ili jednostavnijim dijelovima staze.

      • Uvijek se krećite kao grupa, nikada ne ostavljajte najslabijeg na začelju. Ne budite ravnodušni prema drugim penjačima. Ponudite pomoć, upozorite na nesigurno ponašanje – iako vas možda neće odmah razumjeti.

Prvi, iskusniji penjač prelazi zahtjevan dio staze, na sigurnom mjestu (odmah iznad sidrišta) se odmara u karabineru i postavlja osiguralište. Drugi penjač se veže na uže ili se s njim povezuje karabinom s osiguračem protiv otvaranja. PAŽNJA! Kod korištenja ove tehnike, drugi penjač uvijek mora istovremeno koristiti i svoje vlastito osiguranje putem ferrata seta! Tijekom penjanja prema gore, dodatno je osiguran užetom koje prvi penjač postupno skraćuje. U slučaju da penjaču ponestane snage, ne prijeti mu pad, već samo sjedanje u uže.

Pomoću užeta, karabinera, kolotura i blokatora, iskusniji penjač može pomoći manje iskusnom da savlada teži dio tako da ga lagano podigne koristeći vlastitu tjelesnu težinu. U slučaju nužde (iscrpljenost, ozljeda), može ga potpuno izvući prema sebi, što je fizički zahtjevno i traži napredno poznavanje rada s penjačkom opremom. Te se tehnike preporučuje učiti uz instruktora tijekom praktične obuke.

Za teže ferrate preporučuje se da barem jedna osoba u grupi nosi rezervni apsorber pada. U slučaju pada i aktivacije apsorbera, vrlo je rizično nastaviti s istim setom, stoga je bolje zamijeniti apsorber ili dodatno osiguravati penjača užetom.

 

 

Preporučena oprema

Uz osnovni ferrata set (pojas, apsorber pada, kaciga, rukavice), za zahtjevnije ferrate preporučuje se ponijeti sljedeću dodatnu opremu:

Kamo krenuti?

Zahtjevnih ferrata u Hrvatskoj nema mnogo, ali u Alpama ih ima daleko više. U nastavku donosimo izbor nekih od njih.

Bechyně (E) - ČR – Netipična ferrata iznad rijeke Lužnice, vodi traversom i mjestimice je prevjesna. Potrebno je vratiti se istim putem nazad.

Pastýřská stěna Děčín - Frona (E) - ČR – Izložena ferrata duga 150 m s vrlo zahtjevnim psihološkim i fizičkim prevjesom.

Dachstein - AUS – Super ferrata (D/E) – Gotovo 2 km duga ferrata na južnoj stijeni Dachsteina nudi gotovo sve vrste penjanja. Zahtjevna i iscrpljujuća ruta s fantastičnim pogledima.

Martin’s wand – Kaiser Max klettersteig (E) - AUS – Predivna raznolika ferrata iznad rijeke Inn.

Postalm – Postalmklamm klettersteig (C/D, var. F) - ČR – Nevjerojatna ferrata u visokim stijenama klanca iznad rijeke Rußbach nudi viseće mostove, skokove i penjanje uz slap. Završna F-varijanta testira i najjače penjače.

Gosau – Donnerkogel (C/D) - ČR – Tehnički lakša, ali duga ferrata koja između ostalog uključuje i legendarne “ljestve u nebo” – izazov za svakoga tko se boji visine.

Hallstatt – Seewand (D/E) - ČR – Dugačka i visinska najzahtjevnija ferrata u Austriji. Vodi visoko iznad jezera Hallstatt i poznata je po svojoj neprekidnoj težini.

Piz Boè – Via Cesare Piazzeta (D) - ITALY – Uspon na vrh od 3.000 m u talijanskim Dolomitima. Klasična alpska ferrata s predivnim pogledima i dubokim prostranstvom ispod vas.

Tofana – Via Giovanni Lipella (C/D) - ITALY – Vrlo duga i izdržljiva ferrata, jedna od najpoznatijih klasika Dolomita.

Preporuke za kraj?

Nemojte precijeniti svoje sposobnosti i planirajte ture pažljivo. Ne gledajte samo tehničku težinu, već i cjelokupni karakter rute. Ponekad je ugodnije penjati lakšu stazu i uživati u krajoliku nego se boriti s fizički zahtjevnim prevjesom ocjene F. Uvijek računajte na rezervu za siguran povratak.

Korisne poveznice

Autorica: Tereza Pavlíková

Izvori: arhiva autorice

Članci na sličnu temu

Kako odabrati termosicu za zimu

Kako odabrati termosicu za zimu
U zimi nema ništa bolje nego počastiti se vani vrućim čajem ili kavom koja stvarno dugo ostaje topla. No svaka se termosica ponaša malo drugačije — i nije uvijek cilj da napitak ostane vruć sve do večeri. U ovom članku ćemo pogledati pet glavnih čimbenika koji utječu na zadržavanje topline. Pokazat ćemo kako odabrati termosicu točno prema tome želite li da napitak ostane vruć što je dulje moguće ili samo ugodno topao tijekom kraće šetnje ili puta.

Sve o outdoor odjeći

Sve o outdoor odjeći
Mekani pokloni koji vas griju! Sve o njima pronaći ćete u našem vodiču kroz članke o odjeći.

Kako odabrati naglavnu svjetiljku (ne samo) za trčanje

Kako odabrati naglavnu svjetiljku (ne samo) za trčanje
Dani se primjetno skraćuju, a tijekom jutarnjeg ili poslijepodnevnog trčanja sve češće ćete se naći u tami. Ako želite trčati u sumraku ili čak u potpunom mraku, neophodno je opremiti se naglavnom svjetiljkom, poznatom kao čeona svjetiljka.